Championnat de France Espoir

Bien remis de ma cascade du week dernier , j'étais bien au départ de ce Championnat de France Espoir a Cusset ce dimanche .
En forme et motivé pour fair une belle course !

Après un départ et 2 tours très rapide , j'évite de peu la chute dans une descente en chassan de l'avant dans un virage , je m'apercois desuite après que je suis percer a l'avant .
Dépanné en bas de cette descente , je repars au pied des difficultés du circuit et chasse pendant un petit moment sans jamais pouvoir rentrer...

Championnat fini pour moi , c'est comme ca , ca fait partie de la course .
C'est une décéption , mais depuis un moment j'ai appris a prendre les choses avec philosophie .

L'an prochain il y aura de nouveau un France...l'année 2009 sera une autre saison !!

pix : au départ avec Ro Smetou et Mr Sicard





Championnat de France Espoir
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# Posté le mercredi 03 septembre 2008 15:14

NoT DeAd

NoT DeAd
Meyrues , une Elite-Nat que je courrais hier . Une belle course avec un col a tous les tours , comme je m'y attendais je n'avais pas le rendement des grands jours . J'ai pu accompagner les meilleurs dans le 1er tour avant de lacher prise a 500m du sommet...rageant , et surtout vexer de de me faire distancer comme ca .

( au passage merci Barbus , sans toi j'aurais surement sauté avant^^ ) .

Je fais ma course dans un groupe de contre , puis a 10km de l'arriver je pars seul pour aller cherché une place , je reprend un coureur qui se trouvais dans le groupe de tete et a 3km de l'arrivée je suis donc seul pour la place de 9 .

Et là , c'est le drame...^^, un virage où j'arrivais beacoup trop vite , je chasse de l'arrière puis vient m'écraser la tete la première contre un petit muret en pierre . Aïe...pas de perte de connaissance , dans l'heure qui suit je me retrouve aux Urgence . Je m'en sors avec plusieur point sur 3 partie différente de lèvre et divers plaies et hématomes plus ou moins important . Pas de fracture (ouf !) .

Sur mon lit d'hopital , je dis au gentil Monsieur qui m'a charcuter la lèvre , que j'ai les Championnats de Frances le week prochain .
Sa réponse est clair et elle fait très mal : " ce n'est meme pas la peine d'y penser " !

Alala , ils disent vraiment que des conneries ces médecins . Je ne veux pas y croire !
Ou plutot si , je veux y croire !

Je vais voir comment cela évolue , mais j'espère bien etre au départ de Cusset dimanche prochain !

ps : Merci a tous ceux qui prennent de mes nouvelles et qui me soutiennes !!
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# Posté le lundi 25 août 2008 08:08

Modifié le lundi 25 août 2008 14:24

Puy l'Eveque - Mardi 12 Aout 2008

Puy l'Eveque - Mardi 12 Aout 2008

Un top 5 a Puy l'Eveque , héhé ca fesait longtemps :d

J'aurais aimé fair un podium , c'est pas passé loin !!
J'ai pu acompagner les meilleurs un petit moment avant qu'il ne repartent , sans moi cette fois ci .
Il y a encore de la marge entre eux et moi , mais j'espère réduire cet écrat au maximum
pour que à l'avenir , je puisse les acompagné jusqu'au bout cette fois ci .
En tous ca , content de ma course , je ne pouvais pas donner plus ce jour là .

" Arrachage de cannes !! "

1 Luminet Benoit CRC Roanne
2 Reihmerr Stéphane UC Artix 64
3 Lebas Thomas AVC Aix en Provence
4 Bonnin Thomas Albi VS
5 Barbas Yoann Albi VS
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# Posté le jeudi 14 août 2008 06:33

Modifié le vendredi 15 août 2008 15:27

Tour des Pyrénées 2.2 - Du 6 au 9 Aout 2008

Tour des Pyrénées 2.2 - Du 6 au 9 Aout 2008
LeTour des Pyrénées qui se déroulait du 6 au 9 Aout , une 2.2 , une course que j'attendais pour vraiment me remettre dans l'allure et voir un peu où je me situais après avoir bien bossé a l'entrainement . J'en tire un bon bilan !

Le 1er jours je déclenche la bonne et on fera 110km a 17 puis 11 devant avant que tout explose (avec moi d'ailleurs^^) dans les col d'Aspin . Je finis les 30 dernié km comme j'ai pu , vraiment vidé !!

Le 2ème jour était l'arrivée au sommet de la station de Couraduc(que^^) , dans l'enchainement du col du Soulor . Un vrai petit test . Au pied du Soulor nous sommes une quarantaine et au fil de l'ascension nous sommes une dizaine a nous dégager , il y a des attaques et 2 coureurs partent a l'avant a 6km du sommet . Derrière je fais l'ascension et je marque de bons point pour le classement de la montagne en passant 3ème au sommet . Une descente rapide et on se retrouve dans la montée final , je me sens mieux que dans le Soulor alors je tente ma chance plusieurs fois . Sur une attaque j'arrive a prendre 20m , puis le groupe de 10 me revient desssus et sur un replat je me fais distancé et dans les 3 dernié km les jambes ne suivent plus , je finis 13ème de l'étape a 2'15" du vainqueur . Barbus qui était avec moi dans ce groupe fnit lui 6ème, une belle perf !! Content de cette étape , et surtout de revenir a ce niveau !!

Le 3ème jours , l'objectif était maintenant le maillot a pois avec le Col du Somport classé H.C . Au bout de 10km je pars seul dans une petite bosse (je me suis un peu fait peur d'ailleur^^) je décide de continuer me disant que derrière un bon groupe sortiarais car c'était une partie difficile , et c'est ce qui c'est passé . On se retrouve a 12 devant avec Crevette , et l'écart monte jusqu'a 3' . On fait l'ascension du Somport et je bascule 2ème en haut , me fesant battre de justesse par l'un des coureurs de St Etienne . A ce stade là , je suis a égalité de point avec le maillot a pois , et il me reste 30km a fair pour allé chercher le 1ère caté qui me permetterais de prendre le maillot !! Il sufit que je passe 4ème au sommet pour le prendre et le ramener a la maison , car le lendemin c'est journée plate !! a 3km du sommet on a 1' d'avance , ca commencais a etre dur , mais ca allait le fair ! Puis un carrefour mal indiqué , et je percute Nicolas Prin qui était juste devant moi , je me retrouve a terre et je reste au sol un petit moment ne pouvant pas me relever de suite. Je repars derrière le peloton, dégouté...

La dernière étape , c'était du billard !! Un coup pars d'entré avec Loïc et ca ira au bout , derrière on a fait la course dans les roues , ca a été une journée très tranquil . Loïc fait 2ème de l'étape ce qui est une belle satisfaction pour l'équipe !

Un bon bilan sur ce Tour des Pyrénées , malgret la grosse décéption pour ce maillot de meilleur grimpeur...

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# Posté le mercredi 13 août 2008 06:58

Modifié le jeudi 14 août 2008 08:49

News

Me revoila !!

Cela fait maintenant un petit moment que l'entrainement est bon et que les courses s'enchainent comme prévu . Cela fait 5 semaine que ca va dans le bon sens et les sensations commencent a arriver !!

J'ai couru l'Etoile d'Or il y 4 semaine , où j'ai franchi la ligne en solitaire...a l'arrière , en finissant bon dernié^^ . J'ai "fait la course" et je coince a 25km de l'arriver , une course qui m'aura fait du bien , comme toutes celles qui suivront d'ailleurs...

J'enchainais le week suivant avec la classique " Pampelune - Bayonne " , dans le dur les 100 premier km , je me suis acroché et les sensations sont là sur la fin (bizard !! ) je fait une belle fin de course en sortant a 30km de l'arrivée , je prend la 18ème place en arrivant dans un petit groupe de 4-5 coureurs .

Biran , le 3 aout , une course toute caté sur un circuit de 1,4km avec une bosse a tous les tours , je finis 8ème en contre avec Kwiatowski qui me saute sur la ligne...les sensations arrivent et j'ai le sentiment d'avoir retrouver un bon niveau .

pix : l'Etoile d'Or , dans le 1er gpm . Je tente de sortir , mais tout le monde est dans la roue^^

News
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# Posté le mercredi 13 août 2008 06:50